0
Р Товар добавлен в корзину Товаров в корзине на сумму

Вернуться в магазин

Новости
0
Р Товар добавлен в корзину Товаров в корзине на сумму

Вернуться в магазин

Войти Зарегистрироваться

ОбжорствоНочными приступами обжорства страдают около 2 % людей на планете.

Давно известно, что многие люди склонны «заедать» стресс.

Еще часть людей, страдающих от ожирения, набирают лишний вес потому, что едят от скуки.

Однако недавно медики обнаружили еще одну причину ночных походов к холодильнику – генетический сбой. Вызывают его бессонница и сбой биологических часов, например, при переходе на летнее время или при частом пересечении часовых поясов на самолете, либо – работа в ночную смену.

Гены, отвечающие за сон и за питание, вообще тесно связаны между собой.

Поэтому в качестве профилактики таких генетических сбоев и ожирения медики советуют высыпаться и придерживаться присущего человеческому виду режима дня: активность в светлое время суток, отдых и сон ночью.

 

 

 

Яндекс.Метрика